Training

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スポーツを科学する骨と宇宙の物理学の学びのすすめ

はじめに この話は、結論として、「360°可動する関節を利用して骨を打ち出します。この時にベストな軌道は宇宙船を低コストで遠方へ射出するスイングバイが最も有効」です。 骨と宇宙?何言ってるの? 前回のトレーニングメニューにおいて、骨と宇宙の...
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とんとんの日課トレーニング

始めに 目的に応じて目次使ってください。 この記事を読むべき人 この記事は主に、登山、テニス、モータースポーツ(車・バイク)、スノーボード、スキーをやられる方の運動能力向上を目的としたトレーニング内容です。はもっと楽なのある。&下半身メイン...